Наверх Наверх

Глютамин

 Глютамин (глутамин) – это протеиногенная аминокислота, составляющая основу мышечных тканей и имеющая природное происхождение. В нормальных условиях он синтезируется клетками организма в количестве, достаточном для поддержания энергообменных процессов. Дестабилизация наблюдается в стрессовых ситуациях, когда организм испытывает физические либо умственные перегрузки. В таких условиях потребность в глютамине возрастает в разы, а его выработка — сводится к минимуму. Как результат, организм испытывает острый катаболический кризис и становится ослабленным.

 Помимо экзогенного или L-глютамина, существует и его эндогенный аналог. Он содержится в продуктах питания (мясо, рыба, творог) и комплексных добавках (мед. препараты и спортивное питание). Глютамин, входящий в состав таких продуктов, не отличается от экзогенного по физико-химическим свойствам. Он не требует ресинтеза и на равных с L-глютамином участвует в энергообменных процессах, стимулируя синтез белков, гормонов и ферментов. В связи с этим диетологи рекомендуют спортсменам и людям, испытывающим повышенные физические нагрузки, употреблять в пищу эндогенный глутамин. 

В этой категории нет товаров.

Яндекс.Метрика